دختران وپسران جوان راهکارهاى ديگر کنترل غریزه :
1: هفته اى یکى دو روز روزه مستحبى بگیرند.2: هر روز به منظور تخلیه انرژى جسمانى خود به مقدار زیاد ورزش کنند.3:اوقات فراغت خود را با انجام کارهاى هنرى، فنى، و کمک به هم اطاقى ها و... پر کنند.4:در خوردن مواد غذایى انرژىزا و محرک مثل، خرما، پیاز، فلفل، تخممرغ و... به حداقل لازم اکتفا کنند.5:از صحبت هاى تحریک کننده جدا خود دارى کنند
6:براى تمام اوقات شبانه روز خود برنامه اى منظم تدوین کنند و هیچ زمانى را بدون برنامه قبلى سپرى نکنند زیرا براى آن اوقاتي كه خالي است شیطان برنامه ریزى مىکند.
7:با شرکت در مجالس مذهبى، دعا، خواندن نمازهاى نافله و نافله شب پیوسته در صدد تقویت نیروى ایمان خود باشند.8:همیشه به یاد خدا باشند و با یاد و نام او کمک بگیرند
9:سعی کنید افكار شهوت انگیز را از خود دور سازند.10:عدم معاشرت و دوستى با افرادی که نقل کلامشان سخن از ازدواج و مباحث مربوط به آن است - تا چه رسد به افرادی که دچار انحراف هستند.لذا باید در پی ان
ادامه ...